Luvo Calming Guided Meditation
Luvo Calming Guided Meditation to bezpłatna aplikacja do medytacji uważności, zaprojektowana w celu poprawy Twojego samopoczucia i promowania zdrowszego, spokojniejszego stylu życia. Dzięki funkcjom takim jak codzienne śledzenie spożycia wody, liczba kroków, analiza snu, dziennik wdzięczności, codzienne cytaty i równowaga nastroju, Luvo ma na celu pomóc Ci osiągnąć jasność i skutecznie redukować stres.
Aplikacja oferuje opatentowane audio i wibracyjne medytacje, medytacje manifestacyjne i wysokowydajnościowe, kojącą muzykę, binauralne dźwięki oraz prowadzone medytacje relaksacyjne, które pomagają w koncentracji, ulżeniu w lęku i poprawie jakości snu. Zawiera również ćwiczenia oddechowe, medytacje do balansowania czakr, śledzenie snu i nastroju, a także dziennik wdzięczności/afirmacji dla samodoskonalenia i dobrego samopoczucia psychicznego.
